大多數男女的戀愛約會是以真誠換真心，但少數人會使用操縱的手段。美國社會與人格心理學傑里米·尼科爾森博士認為，我們每天都在對同伴、家人、孩子和配偶施加影響，讓他們按照我們的立場看問題，實現和他 們進行互惠互利的交換。
如果施加影響變成一方利用另一方的手段，就成了操縱感情的遊戲了。他提醒戀愛中 的男女提防三種戀愛操縱術
正在戀愛中時，先去你喜歡的餐廳，下次再去他喜歡的餐廳，以免他說話不算數。
美國心理學家提出戀愛應該是公平交易，應有來有往、互惠互利，含混不清反而滋生欺騙與背叛，讓一方佔了另一方便宜。
虛假的承諾 一方通過承諾日後給予對方一些好處，換取對方在當下的付出，然而承諾的好處永遠不會兌現，結果另一方感到被欺騙和背叛。
這樣的例子在男女約會中大量存在。一些是小事情：他說要是你今晚去他喜歡的餐廳，下次就到你喜歡的餐廳，結果後來就沒了這回事。重一點的例子：如果你再給對方一次機會，他就答應戒酒、改掉撒謊等缺點。更不幸的例子：有時*與婚姻都是用虛假的承諾換取的。
尼科爾森稱，虛假承諾防不勝防，原因有二：首先，相信對方是戀愛的基本要求，大多數情況下，這是感情發展良好的標誌;其次，很難判斷對方是真誠地承諾但後來沒法實現，還是故意操縱你，根本就沒打算兌現。
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