上班族先樂後苦玩了再說！

2014-09-16|http://www

日本上班族：「早安。」

凌晨三點，天還沒亮，日本已經有人準備出門上班。日本上班族：「今天身體狀況很好，要元氣滿滿的上班，出發了。」

三點就出門，卻不急著去公司。這位仁兄先騎了一個小時的自行車當暖身，和朋友會合後，再慢跑五公里，這是運動時間。日本上班族：「再見。」

慢跑完，和朋友說掰掰，這時天才剛露魚肚白。準備要去上班了嗎？不不不，打卡前還得先泡個澡，沈澱身心靈。直到早上七點半，這時離出門已經四個半小時，才終於抵達公司，準備展開一天的工作。

日本上班族：「雖然做的是體力活兒，不過一早起來，已經熱身完畢，身體動起來快很多，對工作有正面影響。」

原來這就是日本最近流行的，「先玩再上班」。日本上班族：「上班時間不能遲到，在這樣強烈規定的前提下，要怎麼在有限時間裡去玩，可以激發出很多想像，就像跳上和平常通勤方向反向的捷運，雖然過著和平常一樣的時間，不過人生卻截然不同的感覺。」

日本上班族，在最近興起了一波小小熱潮。有些人會提早好幾個小時出門，在打卡上班前的時間裡，找朋友一起運動、聊天、讀書、玩樂、打發時間，享受和下班後不同時段的人生樂趣。儘管有人擔心太早起，會影響工作效率，不過因為是起床玩耍，所以反而更能放鬆心情，迎接工作的到來。

【101創業大小事/整理報導】

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