一天洗臉多次小心過度清潔

夏季天氣炎熱，肌膚容易出油旺盛，所以希望多清潔去除油脂，不過要小心過度清潔反過敏。一名20多歲的年輕女子，深怕夏天出油旺盛，臉上長粉刺及痘痘，最近一天洗好幾次臉，導致肌膚過於乾燥，出現皮屑等過敏症狀。皮膚科醫師指出，過度清潔及清潔不當，都容易引起皮膚問題，不建議一天洗臉超過3次以上。

皮膚科醫師指出，夏天皮脂腺分泌旺盛，尤其額頭、鼻子等T字型部位容易出油，洗臉時要特別注意，過度清潔可能破壞角質層，造成肌膚敏感，出現皮屑、紅腫，也可能刺激皮脂腺分泌過多油脂，感覺愈洗肌膚愈容易出油。

醫師強調，肌膚保養首重清潔，特別是臉部容易上妝、擦防曬乳，一旦清潔不當，空氣中的髒東西堆積在臉上，就容易阻塞毛孔而引發粉刺及痘痘等問題，有化妝習慣的民眾，最好先使用卸妝產品，再用洗面乳清潔。

如何正確洗臉呢？醫師建議，先將臉部肌膚用水打濕，充分將臉部清潔產品起泡後，再均勻分布於全臉按摩約3分鐘，才能將皮膚徹底清潔乾淨，一天洗臉次數不可超過3次以上，以免傷害肌膚。【101創業大小事/整理報導】